Método Noruega

En nuestros centros, entendemos que el sobrepeso y la obesidad son condiciones complejas que afectan tanto el cuerpo como la mente. Por eso, ofrecemos un tratamiento médico integral y personalizado diseñado para abordar todos los aspectos de estas condiciones, con el objetivo de mejorar tu salud y bienestar de forma efectiva y duradera.

Enfoque Personalizado

Cada persona es única, y por eso nuestro tratamiento se adapta a tus necesidades específicas. Realizamos un análisis exhaustivo de tu situación, teniendo en cuenta tu historial médico, estilo de vida, hábitos alimenticios y factores emocionales, para diseñar un plan integral que se ajuste a ti.

1.⁠ ⁠Análisis y Intervención en la Alimentación

La nutrición es fundamental en el tratamiento del sobrepeso y la obesidad. Nuestro equipo de expertos te proporcionará una guía personalizada sobre qué comer, cómo estructurar tus comidas y cómo mantener una alimentación equilibrada. Trabajamos contigo para educarte en hábitos alimenticios saludables y sostenibles que favorezcan tu metabolismo y promuevan la pérdida de peso.

2.⁠ ⁠Ejercicio Físico Adaptado

El ejercicio físico es una pieza clave para lograr una vida saludable. A través de un plan de actividad física personalizado, ayudamos a mejorar tu fuerza, resistencia y flexibilidad. El ejercicio se adapta a tu condición física y se ajusta conforme vayas progresando, con el objetivo de aumentar tu energía y acelerar la pérdida de peso de manera segura.

3.⁠ ⁠Psicoterapia y Apoyo Emocional

Sabemos que las emociones y los hábitos mentales juegan un papel crucial en el sobrepeso y la obesidad. Ofrecemos sesiones de psicoterapia para abordar las posibles causas emocionales, como el estrés, la ansiedad o los trastornos alimentarios, que pueden estar influyendo en tus hábitos. A través de técnicas efectivas, te ayudamos a cambiar patrones de comportamiento, fortaleciendo tu motivación y promoviendo una relación más saludable con la comida.

4.⁠ ⁠Complemento con Medicación (si es necesario)

En algunos casos, para asegurar una pérdida de peso más efectiva, podemos complementar el tratamiento con medicación que controla el hambre y reduce los antojos. Esto te ayudará a mantener un enfoque más controlado sobre tu alimentación mientras te adaptas a un nuevo estilo de vida.